毕业生故事｜2026 届毕业生的真挚建议
北京中学国际部 2026 届 80 余名申请海外大学的学生，据不完全统计，截至 4 月 3 日，共收到来自 12 个国家和地区的 146 所高校发来的 587 份录取通知书。
申请美国综合性大学、文理学院的学生中，48.9% 的同学被 U.S. News 排名 Top30 大学录取 (以 2026 年 U.S. News 美国大学排名为参考，每位同学 offer 无重复统计)，实现了多年来美本顶尖大学录取的持续高位稳定。
英国方向，截至 4 月 3 日 G5 录取率达 48.8%，罗素大学集团录取率达 100%。同学们成功斩获了牛津大学、帝国理工学院、伦敦政治经济学院、伦敦大学学院等顶尖高校的录取。
本届申请中国香港方向共 29 人，其中 7 名同学共获得 8 枚中国香港前三所高校 (中国香港大学、中国香港科技大学、中国香港中文大学)offer，录取人数占比高达 24%。
申请其他国家的同学，均被所在国的顶尖大学录取；申请艺术方向的学生，被专业排名首屈一指的院校录取，获得了丰厚的奖学金。
2026 届是北京中学的第七届毕业生，也是 AP 课程对外正式招生第 3 年迎来的新生力量，他们的成长深深植根于学校一以贯之的育人特色——扎实的个性化科研资源、浓厚的师生情谊、紧密的家校协作，以及全体教职员工在岁月沉淀中愈发坚定的教育初心与使命担当。
回首来时路，北京中学 AP 课程经历了从 0 到 1 的探索过程，实属不易。九年来，全体教职工在国际教育领域始终坚持高位引领，规范办学，聚拢全球顶尖资源，助力学生创造性成长。北京中学一直以浓厚的家校共建情谊、紧密的师生关系、搭建没有天花板的舞台著称，“信任、发现、支持、引导”的教风和对每一个孩子“视若己出”的教师托举力度，让北中社区呈现了高度紧凑而有活力的特点。大家笃定前行，一步一个脚印，多年来一次又一次地达成了学校高质量发展的目标——从 2020 年有首届毕业生以来，持续呈现出 offer 总量多、名校录取多、卓越学生实力强等特征，稳稳地守住了每年有学生叩开美国藤校或 US News 排名前 10 大门的荣耀，今年更是在美国前 10 及前 20 名校录取人次、英国 G5 录取率、中国香港前三所高校 offer 斩获比例等多个维度实现了较大突破，书写着属于北京中学国际教育的精彩故事。
真挚建议
Ryan 李
- 学校：卡尔顿学院 / Carleton College
- 专业：环境科学 & 化学 / Environmental Science & Chemistry
国际教育是探索兴趣的过程，学弟学妹们不要太在意他人眼光，想做什么就做什么，顺其自然。坚持做自己喜欢的事情，一切就会水到渠成。
Amanda 朱
- 学校：加州大学尔湾分校 / University of California, Irvine
- 专业：社会政策与公共服务 / Social Policy and Public Service
学习之余，我喜欢通过看电影和电视剧来调节情绪。最近让我感触很深的是日剧《重启人生》，剧中有这样一个问题：如果给你一次重来的机会，你会怎么做?我很喜欢女主角给出的答案——我们并不一定要改变世界、拯救人类，有时候最珍贵的东西，其实就在我们身边：一段真挚的友谊，一份温暖的亲情。说到底，平平淡淡，才是生活的真味。
Stellar 何
- 学校：伊利诺伊大学香槟分校 / University of Illinois Urbana-Champaign
- 专业：物理学 / Physics
我给学弟学妹们推荐《头脑特工队 2》。相比第一部更多关注情绪本身，这一部聚焦在青春期学生在面对压力时的内心变化。
我是在高一升高二的那个暑假看到这部电影的，当时正处在托福备考比较集中的阶段，对自己的要求特别高，也很容易因为一次不理想的表现而陷入焦虑。看到影片中主人公在练习冰球的过程中也遇到了类似的困扰，让我产生了很强的共鸣。
这部电影对我最大的影响，是让我开始重新理解“变得更好”这件事。我学会了和各种各样的情绪做朋友，也在和它们坦然共处的过程中悦纳了一个真实的自己。
Arthur 姜
- 学校：里德学院 / Reed College
- 专业：不定专业 / Undecided Major
我想推荐罗曼·罗兰的《约翰·克里斯朵夫》。这本书的主题是“反抗”——它给了我一种不断前进、面对各种挫折都能再次站起来的勇气。我是从 2025 年 11 月份开始读这本书。读到了约翰·克里斯朵夫的青年和中年时期，对现在的我已经很有帮助了，我也是通过这本书感受到了巨大的力量。它让我不断地去尝试、不怕犯错，也帮助我在写文书的过程中，不断去坚持自己的声音。
Sunny 刘
- 学校：加州大学伯克利分校 / University of California, Berkeley
- 专业：遗传学与植物生物学 / Genetics & Plant Biology
我想给学弟学妹们推荐一首歌，名字叫《Прекрасное далеко》(最美好的前途)，这是前苏联科幻探索电视剧《来自未来的客人》的主题曲，于 1985 年发行。愿我们从零点出发。向最美好的前途，哪怕是漫长的路。
Emily 赵
- 学校：帕森斯设计学院 / Parsons School of Design
- 专业：时尚设计 / Fashion Design
我想推荐动画《My Little Pony》。这是我小时候非常喜欢的一部作品，里面最让我着迷的角色是珍奇 (Rarity)——一位小马设计师。年幼的我被这个充满魅力的卡通形象深深吸引：她举止优雅、神采飞扬、光彩照人。而且，她总能通过自己的魔法，让身边的小马都变得更加美丽、自信。珍奇独特的魅力，让我立志成为像她一样的人，也在潜移默化中影响了我后来选择时尚设计作为专业方向。
我想对学弟学妹们说：请坚定自己内心的声音。只有发自内心的热爱，才能支撑你走过申请季的挑战，走向更远的未来。
刚上高中时，和许多同学一样，我对未来的选择感到有些迷茫。但随着不断成长，我渐渐意识到：找到真正适合自己的专业方向，才是最重要的。我喜欢用布料和针线表达故事，这份热爱从一开始就很清晰，并在高中三年里不断加深。经过一次次尝试和与老师们的深入交流，我更加确信：每一个专业都值得被真心热爱。
Jiaxu 申
- 学校：中国香港大学 / The University of Hong Kong
- 专业：理学士 / Science A
有一首歌，陪伴我走过了很多难熬的时刻，它的名字叫《追梦赤子心》。旋律振奋人心，歌词传达出勤能补拙、坚强不屈的精神。每当面对失败，或者在枯燥的刷题中感到疲惫时，这首歌总能让我重新燃起斗志。就像歌词里唱的那样，我们应该一直向前跑，莫问收获，但问耕耘。
