山野赴秋，逐光前行｜北京中学国际部大地课程露营研学圆满落幕
最好的课堂，不止于教室；最美的成长，源于亲身实践。
北京中学阅历系列特色课程，践行植根自然、知行合一的育人理念，让学生走出校园、拥抱自然，在实践中锤炼品格、凝聚团队、收获成长，9 月 17 日—18 日，北京中学国际部学子奔赴延庆龙庆峡，开启了一场为期两日的大地课程户外露营研学之旅。山野为幕，大地为席，同学们告别都市喧嚣，在扎营炊饭、篝火欢聚、山野徒步中，解锁别样快乐。
Day 1 奔赴山野烟火露营，不负秋日时光
整装出发，奔赴自然之约
9 月 17 日中午 12 点，阳光正好，微风不燥。国际部同学们整装集合，满怀期待地登上大巴，正式开启本次户外露营研学之旅。一路欢声笑语，伴着沿途秋日盛景，同学们褪去课堂的拘谨，满心憧憬着即将到来的山野体验。
经过两个多小时的车程，约 14 点 40 分队伍顺利抵达延庆区龙庆峡露营基地。青山环抱、绿水萦绕，清新的山野气息扑面而来，开阔的营地、清幽的自然环境，让同学们瞬间卸下疲惫，沉浸在秋日自然的美好之中。
开营启序，筑牢安全底色
抵达营地后，庄严且温馨的开营仪式正式举行，为本次大地课程研学活动拉开序幕。仪式上，营地教练详细、全面地介绍了两日活动的完整流程，从帐篷搭建、自助晚餐制作、篝火晚会安排，到夜间就寝值守、次日晨起流程、乘船赴徒步起点、12 公里山野徒步及返程安排，每一个环节都细致讲解、清晰部署，让同学们对后续活动了然于心。
随后，营长现场完成全员分组，组织各组导师与学生正式见面。各位导师依次自我介绍，拉近与同学们的距离，同时结合户外场景，着重强调了营地安全、活动纪律、团队协作、应急防护等核心要求，为本次研学活动筑牢安全第一道防线。
党委王立志副书记作为带队领导，在活动开始前对同学们给予了殷切叮嘱：全体同学时刻牢记安全第一，严格遵守营地规章制度，听从导师安排；鼓励同学们珍惜本次走出校园、亲近自然机会，主动突破自我、积极参与实践，在团队协作中学会包容互助，在独立生活中磨砺意志，在山野探索中收获成长与蜕变，真正做到学有所获、行有所得。
亲手筑营，解锁独立成长
各组同学在导师的悉心指导下，正式开启帐篷搭建任务。从拆分装备、固定支架、平铺篷布到加固地钉、拉紧防风绳，同学们分工明确、默契配合，互帮互助攻克搭建难题。
为全方位保障学生安全，营地实行精细化分区管理：男、女生帐篷区域独立划分、有序分隔，学校导师与营地教练的帐篷统一搭建在学生营地外围，全方位筑牢安全防护屏障，让同学们安心体验户外露营乐趣。原本空旷的营地，在同学们的齐心协力下，一座座整齐的帐篷拔地而起，成为山野间最鲜活的青春风景。
烟火烹食，品味劳动之美
帐篷搭建完成后，夜幕渐近，自助晚餐环节正式开启。告别食堂的便捷，同学们化身小小「美食家」，沉浸式体验动手烹饪的乐趣。本次营地食材与设备配备齐全，贴心提供土豆、鸡块、西红柿、鸡蛋等新鲜食材，以及宫保鸡丁成品、米饭主食、清甜西瓜，同时配齐炉灶、餐具、各类烹饪配料，为同学们的美食制作保驾护航。
洗菜、切菜、翻炒、炖煮，同学们分工协作、有条不紊，熟练完成一道道菜品制作。烟火升腾间，土豆炖鸡块鲜香浓郁，西红柿炒鸡蛋酸甜可口，清爽鸡蛋汤温润暖胃，搭配丰盛主食与水果，满满的成就感洋溢在每位同学脸上。晚餐结束后，同学们自觉自主收拾餐桌、清理杂物、规整餐具，以身作则践行文明自律，在劳动中体会付出的意义，养成良好的生活习惯。
篝火逐夜，绽放少年风采
晚风拂山野，篝火映星河。夜幕降临，万众期待的篝火晚会如期而至。本次晚会全程由学生自主策划、自主落地，从流程把控、现场主持、节目征集，到伴奏准备、舞台表演，全部由同学们独立完成，充分锻炼与展现了国际部学生的自主能力、协作能力与综合素养。
熊熊篝火燃起，暖黄火光点亮整片营地。歌声、笑声、掌声交织回荡在山野夜空，同学们踊跃登台、自信展示，才艺轮番上演，氛围热烈又温馨。没有刻板的舞台束缚，同学们肆意张扬、自在奔赴，用热情与活力点亮秋日夜晚，定格下独一无二的青春记忆。
安然就寝，暖心守护相伴
欢乐的晚会结束后，21 点整，同学们有序开展洗漱工作，准时进入就寝休息状态。经过一天的忙碌与体验，同学们褪去活力，在静谧的山野夜色中安然休憩。
安稳的睡眠背后，是全方位的暖心守护。活动期间，学校导师实行两人一组轮流夜班值守制度，营地工作人员同步全程在岗值守，全天候巡查营地安全、排查隐患、关注学生状态，彻夜守护每一位同学的安全，为本次露营活动保驾护航。
Day 2 踏溪徒步聚力前行，淬炼坚韧初心
晨起逐光，整装奔赴新程
清晨破晓，山野苏醒。5 点 30 分，同学们准时起床，迅速进入状态，有序收拾个人物品、拆卸整理帐篷，规整营地物资，全程高效有序、干净利落，充分展现出良好的纪律性与自理能力。
收拾完毕，同学们有序前往早餐地点，7 点左右全员享用营养早餐，以饱满的精神、充沛的体力，迎接即将到来的山野徒步挑战。
泛舟逐景，开启山野徒步
7 点 40 分，休整完毕的同学们整装列队，穿过蜿蜒别致的龙形电梯，乘游船穿梭于龙庆峡山水之间。两岸青山叠翠，水光粼粼，秋日山野风光尽收眼底。同学们沉浸式感受自然之美，在悠然泛舟中放松身心，为徒步之旅积蓄力量，游船缓缓前行，最终顺利抵达徒步起点。
踏溪而行，聚力淬炼成长
本次徒步全程共计 12 公里，出发之初，山间阴天微凉、清风徐徐，适宜的温度为徒步之旅创造了绝佳条件，直至上午 11 点左右，天空放晴、阳光洒落，山野景致愈发清新明朗。
徒步路途蜿蜒曲折，路况多变，最具挑战的是全程需反复横穿溪流 20 余次。冰凉溪水、错落石阶、湿滑路面，层层考验着同学们的耐力与毅力。征途漫漫，疲惫、汗水接踵而至，但没有一位同学轻言放弃。
一路征程，一路相伴。老师们与随行导师全程暖心陪伴，时刻关注每位同学的身体状态与行进节奏，及时为疲惫的同学加油鼓劲、答疑解惑，耐心引导大家调整呼吸、稳步前行。遇到湍急溪流、湿滑路段，老师们主动搀扶、悉心指引，叮嘱同学们注意脚下安全；面对体力不支的同学，同伴们彼此扶持、相互鼓励、携手同行。
在师生同心、全员聚力的坚守下，同学们跨越重重溪流、踏过蜿蜒山路，凭借坚韧的毅力、团结的力量，全员顺利抵达徒步终点，圆满完成 12 公里山野徒步挑战，用脚步诠释了少年的热血与担当。
收官领奖，满载成长而归
抵达终点后，每位同学都收获了专属活动纪念牌。一枚小小的奖牌，是本次露营活动的圆满见证，更是同学们突破自我、坚持到底、团结奋进的荣誉勋章。
短暂休整、调整状态后，同学们带着满满的收获与美好的山野记忆，有序登车，顺利返程，本次两日大地课程露营活动圆满落幕。
以自然为课堂，以实践育成长
两日山野之行，短暂且丰盈，疲惫却治愈。从独立筑营、动手烹食的自主成长，到篝火晚会的自信绽放；从踏遍山野、跨越溪流的坚韧拼搏，到师生同心、互助同行的温暖治愈，北中国际部的学子们走出课本、拥抱自然，在实践中体验，在体验中感悟，在感悟中成长。
本次大地课程露营活动，是北京中学阅历课程的生动实践，不仅锻炼了学生的独立生活能力、团队协作能力、抗压坚韧品质，更让同学们在亲近自然、挑战自我的过程中拓宽视野、沉淀初心。未来，北京中学国际部将持续建设特色育人课程，不断搭建多元化实践成长平台，让同学们在知行合一中锤炼本领、涵养品格，成长为植根中华、放眼世界的新时代青年！
学生感悟
聂瑞泽
这次露营让我度过了一段难忘的时光。平时在学校多是在教室学习，这次走进自然，和同学们一起生活、协作，感受不一样的集体生活。
到达营地后，大家先一起搭帐篷。看似简单的帐篷，真正搭起来才发现需要互相配合：有人支撑、有人固定、有人研究结构。遇到一些小问题，一起讨论尝试后顺利完成。随后一起做饭，从备菜到烹饪，每个人都参与。自己做的饭菜虽不精致，但围坐在一起吃得格外开心。
晚上最期待的是篝火晚会。大家围着篝火聊天、欢笑，欣赏才艺表演。山野的风声与歌声交织，让我觉得这不只是一次露营，更像一场盛大聚会。
第二天山涧徒步最具挑战。我们徒步 12 公里，经过山路和溪流，虽然后段有些累，但大家互相鼓励、搀扶，没人掉队。走完后疲惫中带着成就感，带队老师的激励与陪伴也让我印象深刻。相比完成徒步本身，我更感受到的是大家坚持到底的毅力。
这次露营让我认识到，真正的集体生活不仅是同学习、共活动，更是在困难时互相帮助，在做事时共同努力。帐篷、晚餐、篝火和 12 公里徒步，都成了值得记住的青春。希望以后还有机会，和同学们走出校园，在自然中留下更多回忆。
封璟妍
如果要为这次露营选一个最贴切的词，我想，是「放松」。
山里的夜幕来得很快。暮色漫过山脊，最后一缕天光停在树梢，初秋的晚风穿过林间。直到篝火燃起，跃动的火光点亮了整个营地……
同学们在热火朝天地做着晚饭，我们也开始了准备。经过仔细的沟通、调试、对稿，晚会正式开始了。
而晚会开始后，最有趣的事情悄然发生了……不断有同学因被现场氛围打动而临时报名！有人忽然想唱一首歌，有人只是小声嘟囔一句，却被同班同学听见了，一群人簇拥着一起上了台。于是，原本寥寥无几的节目单一次次延长，掌声与欢呼也经久不息。那些未经排练的表演，反倒让夜晚有了意料之外的惊喜。
渐渐地，这不再是一场安排妥当的演出，而成了所有人共同完成的一曲盛大的青春之歌。歌声、笑声与掌声交织，火光映亮一张张笑脸，也悄然拉近了彼此的距离。
我们原以为，一场「成功」的晚会需要精心设计；直到此刻才明白，最动人的瞬间，竟也可以生长于计划之外。我们搭起舞台，而真正赋予它光芒的，是每一个愿意走上前来的人。
返程时，车窗外的山峦渐渐远去，那簇篝火却久久留在记忆里。两天一夜，恍若一梦；梦醒之后，心中仍有篝火，温暖如初。
刘天澈
9 月 17 日至 18 日，我们奔赴龙庆峡与后河峡谷，展开为期两天、全程 12 公里的徒步拉练。这不仅是一场体能与意志的淬炼，更是一次自然与历史的深情对话。
17 日午后抵达龙庆峡营地，全员搭帐篷、生火野炊。不沾烟火的我们手忙脚乱，西红柿炒蛋炒糊了，索性拌一盘凉拌番茄、切开西瓜，化解了「厨艺翻车」的尴尬。入夜篝火融融，大家枕着溪声风露，满怀对次日徒步的期待沉沉入睡。
次日拔营，穿行高峡平湖后深入后河峡谷，开始六小时跋涉。山路逼仄，碎石嶙峋，汗水湿透衣衫。行至壁立千仞的断崖前，队伍肃然驻足——这正是 1943 年英雄杨金花为保全八路军绝密文件纵身跳崖殉节之地。山风呼啸，松涛阵阵，眼前峥嵘的绝壁仿佛仍回荡着当年的枪声与呐喊。后半程体能逼近极限，有人气喘吁吁地问了句「累不累」，同学高声应道：「想想长征两万五！」这看似不经意却铿锵有力的问答，像一记重锤叩击在心上，瞬间驱散了全队的疲惫。行走在 2026 年 9 月 18 日的阳光下，适逢「九一八」事变 95 周年，95 年沧海桑田，这 12 公里正是对先烈最崇高的致敬。
山河无恙，岁月静好，皆因昔日有人负重前行、以血肉筑长城。两天的跋涉虽然落幕，但心头的激荡久久未平。12 公里的足迹丈量了峡谷的纵深，更丈量出历史的厚重与生命的韧劲。作为新时代的高中生，我们走出书斋、走向山川，用酸痛的筋骨读懂了何为「艰难困苦，玉汝于成」，用敬畏的凝望读懂了何为「铭记历史，砥砺前行」。走出峡谷，前路漫漫，我们将以先烈之志为灯塔，以脚踏实地为舟楫，在强国复兴的征程上，走好属于我们这一代青年的长征路。
辛予忻
这次两天一夜的露营回来，鞋上沾的黄泥依旧留着印子，但这趟短途旅程满是协作的温暖与突破自我的欣喜。第一天下午到了营地大家就散开忙活起来，我和朋友一起搭帐篷，之前觉得困难的事情，也在两个人的配合下顺利完成，帐篷支得稳稳当当。到了吃饭的时候，所有人都分工配合：有仔细洗食材的，也有炒菜时关心锅里状况的，还有默默在旁边扇火的。饭菜算不上精致，可围着灶台吃起来比平常开心不少。
晚上的篝火晚会是最让人惊喜的环节。大家围着跳动的火光，唱歌的、跳舞的，围着的人群很热闹。火光映着一张张笑盈盈的脸，寂静的山野都跟着热闹起来。
第二天天还没亮，我们就起床，出发徒步，十二公里走下来，腿很酸，鞋子上也沾满了泥点。但一路上，走得慢有人等，坡陡的地方有人拉一把。等终于看见平地时，所有疲惫都化成了满满的成就感。
满身泥泞换回来的热闹与感动，真是一段特别宝贵的经历。